どこへ行っても改善しない方へ｜Re:Body式・根本改善整体

「肩こりや腰痛がずっと続いている…」
「病院・整体・マッサージ、いろいろ行ったのに良くならない」
「もうこの痛みとは一生付き合うしかないのかな」

そんな“慢性痛迷子”の方が、宇都宮陽東整体 Re:Bodyには多く来られます。

そして、多くの方がこう言います。

「もっと早く来れば良かった…」

なぜか？

理由はひとつ。

▶ 痛い場所だけを見る施術では、慢性痛は改善しないから。

Re:Bodyは
姿勢×筋膜×骨盤×呼吸×動作
の５つを総合してチェックし、
「痛みの本当の原因」を明確にした上で改善を行う整体院です。

慢性痛に悩んでいる方のために、
ここでは“なぜ改善しないのか？”から
“Re:Body式の根本改善アプローチ”まで
すべてまとめてお届けします。

# 1. なぜ慢性痛は治らないのか？

痛い場所ではなく“原因が別の場所”にある

慢性痛が長年改善しない人には共通点があります。

✔ ① 姿勢の歪みが積み重なっている

姿勢の歪みは、気づかないうちに
じわじわ全身に負担をかけ続けます。

• 猫背
• 反り腰
• 骨盤の傾き
• 頭の前方偏位
• 肩の左右差
• 背骨の硬さ

これらが痛みの根本原因になることがほとんど。

姿勢改善について詳しく知りたい方は
▶ 「姿勢の歪みを整体で整える方法はこちら」

✔ ② 筋膜ラインの“ねじれ”が起きている

肩こりなのに原因は足
腰痛なのに原因は胸椎
膝痛なのに原因は骨盤の歪み

こういったことは珍しくありません。

身体はパーツごとではなく
“つながり（ライン）”で動いているからです。

猫背改善の例はこちら
▶ 「猫背改善の専門ページはこちら」

✔ ③ 骨盤の安定性が失われている

骨盤は“身体の土台”。
ここが歪むと全身に不調が出ます。

• 腰痛
• 膝痛
• 股関節痛
• 足のむくみ
• 歩きにくい

骨盤矯正については
▶ 「骨盤の歪みを整体で整える方法はこちら」

✔ ④ 呼吸が浅く、自律神経が乱れている

呼吸が浅い人は、

• 回復力が落ちる
• 筋肉が緊張する
• 血流が悪い
• 疲れやすい
• 痛みが出やすい

という“痛みを繰り返しやすい状態”になっています。

自律神経が気になる方は
▶ 「自律神経の乱れを整体で整える方法はこちら」

# 2. 慢性痛が良くならない人に共通する３つの行動

❌ 1）痛いところだけをマッサージしている

一時的には楽になるが根本は変わらない。

❌ 2）運動・ストレッチを頑張りすぎて悪化

原因のズレたセルフケアは逆効果。

❌ 3）生活動作（座り方・立ち方・歩き方）が改善されていない

「戻る」人はほぼこれ。

# 3. Re:Body式｜慢性痛への“根本改善アプローチ”

Re:Bodyの整体は、「痛い所を揉む」ことが目的ではありません。
痛みの原因を見つけて整え、戻りにくい身体を作ること が目的です。

⭐【STEP1】国家資格者による徹底した姿勢分析

• 骨盤の傾き
• 背骨のカーブ
• 肩の左右差
• 頭の位置
• 呼吸の深さ
• 歩き方のクセ
• 筋膜ラインの緊張

を細かくチェックします。

⭐【STEP2】骨盤・背骨・胸郭を整える痛くない整体

Re:Bodyの施術は
バキバキしない・痛みのない整体 です。

• 骨盤
• 背骨
• 肋骨
• 肩甲骨
• 股関節

を整えることで、動きが滑らかに変わります。

⭐【STEP3】筋膜ラインの調整

アナトミートレインに基づき、
身体のつながりを回復させます。

慢性腰痛の原因が太もも裏
肩こりの原因が反り腰
膝痛の原因が股関節の硬さ

など、意外なところが原因の場合に最適です。

⭐【STEP4】呼吸改善＆自律神経の安定

胸郭を整え、横隔膜がしっかり働くようにすると
痛みの出にくい体に変わります。

⭐【STEP5】日常動作を変えて戻りを防ぐ

• 立ち方
• 座り方
• 歩き方
• 重心の位置

などを“体が覚えるまで”丁寧にサポート。

# 4. 慢性痛が改善されると身体はこう変わる

• 朝から体が軽い
• 肩こりが慢性化しない
• 腰の痛みを繰り返しにくい
• 姿勢が自然と整う
• 呼吸が深くなる
• 疲れにくくなる
• 頭痛・めまいが出にくい
• 動くのがラクになる

# 5. Re:Bodyはこんな方におすすめ

• 長年の慢性痛に悩んでいる
• 肩こり・腰痛を繰り返している
• 姿勢の悪さが気になる
• 呼吸が浅い
• どこへ行っても良くならなかった
• 本気で身体を変えたい

# 6. 宇都宮で慢性痛を本気で改善したい方へ

Re:Bodyは
「姿勢 × 骨盤 × 筋膜 × 呼吸 × 動き」
の総合アプローチで
慢性痛を根本から改善する専門院です。

国家資格者があなたの身体に合わせて施術するため、
整体初心者の方・どこに行けば良いか分からない方でもご安心ください。

慢性痛は“改善できます”。
諦める必要はありません。

【宇都宮陽東整体 Re:Body】 ご予約・ご相談はWEB・お電話・LINEにて受付中！

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※初回はカウンセリング＋検査＋施術で60〜90分程度です

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