宇都宮陽東整体 Re:Body(カラダ再生ラボ)
「整体・整骨院・マッサージ、いろいろ通ったのに良くならない」
「その場はラクになるけど、すぐ戻ってしまう」
「原因を説明してもらえず、どこに行けばいいのか分からない」
「もう一生この痛みと付き合うしかないのかな…」
そんな思いを抱えている方へ、まず最初にお伝えしたいことがあります。
あなたの痛みが改善しなかったのは、 “あなたが悪いからではありません”。
そして、
痛い場所に原因があるとは限りません。
むしろ、
多くの慢性痛は “原因の特定が間違っていた” だけなのです。
宇都宮陽東整体 Re:Body(カラダ再生ラボ)は、
その“見落とされてきた原因”をひとつずつ丁寧に紐解き、
あなたの身体を根本から再構築していきます。
◆ なぜ、どこに行っても改善しなかったのか?
結論から言うと、
ほとんどのケースで、“痛い場所に原因がない”からです。
肩が痛い → 肩を揉む
腰が痛い → 腰に電気
膝が痛い → 膝の周りだけマッサージ
頭痛 → 首をほぐす
背中が張る → 背中を押す
これらは全部“結果への対処”でしかありません。
痛みは「結果」。
原因は、もっと深いところにあります。
筋肉のコリでも、加齢でもありません。
あなたの身体の 「使い方のエラー」 が積み重なった結果です。
◆ 痛みの本当の原因は「姿勢の崩れ(=機能の低下)」
姿勢は“見た目”ではありません。
姿勢とは 身体の機能の総合評価 です。
- 呼吸の浅さ
- 骨盤の傾き
- 股関節の動き
- 胸郭の硬さ
- 筋膜のねじれ
- 神経システムの緊張
これらが少しずつ崩れた結果、
痛みとして現れます。
つまり…
姿勢が崩れる → 動きが乱れる → 痛みが出る
というシンプルな構造。
だから、揉んでもストレッチしても元に戻るのです。
◆ 代表的な“原因の見落とし”ベスト5
改善しなかった多くの方に共通するのが、以下の5つ。
① 呼吸(胸郭)の機能を見ていない
肩こり・首こり・背中の張りの多くは、
呼吸が浅いことが根本原因 です。
胸郭が硬い
↓
肩が前に巻く
↓
首が前に出る
↓
肩こり・頭痛が起きる
呼吸を改善しないまま肩を揉むのは、
壊れた蛇口を放置したまま床を拭くようなもの。
② 骨盤の角度を見ていない
反り腰・猫背・腰痛・股関節痛の多くはここ。
骨盤が前に倒れすぎる(反り腰)
↓
腰に負担
↓
股関節も硬くなる
骨盤が後ろに倒れすぎる(猫背)
↓
背中が丸い
↓
呼吸が浅くなる
どちらも、揉んでも電気を当てても根本は変わりません。
③ 股関節の機能を評価していない
膝痛・腰痛・坐骨神経痛の多くに関係します。
股関節が正しく動かないと
→ 腰・膝・背中が代わりに動く
→ どんどん負担が蓄積していく
股関節の評価は、慢性痛改善の絶対条件です。
④ 筋膜のねじれを見落としている
筋膜は全身を包む“ボディスーツ”。
ねじれると、離れた場所に痛みが出ます。
肩こりの原因が足
腰痛の原因が胸郭
膝痛の原因が股関節
こうしたケースは珍しくありません。
⑤ 神経の防御反応を理解していない
強く押されると、筋肉は“硬くなる”ようにできています。
- 強揉みで悪化
- バキバキで怖い思い
- ストレッチで痛みが悪化
これは神経が「やめて!」と言っているサイン。
身体は、適切な刺激でしか変わりません。
◆ Re:Bodyは「原因の可視化」に徹底的にこだわる
当院が改善率にこだわる理由は、
施術の前に**徹底した評価(分析)**を行うから。
🔍 Re:Body式・原因分析(Evaluation)
✔ 姿勢評価(形ではなく機能を見る)
✔ 呼吸・胸郭の動き
✔ 骨盤の角度・安定性
✔ 股関節の可動と連動
✔ 筋膜ラインのねじれ
✔ 神経システムの反応
✔ 立つ・座る・歩くのクセ
これらを総合して、
「なぜ、その痛みが起きたのか?」
を丁寧に説明します。
原因が特定されれば、
施術の効果も、セルフケアも、改善速度も圧倒的に上がります。
◆ 施術で大切なのは「強さ」ではなく「方向と根拠」
Re:Bodyの整体は痛みが少ないとよく言われます。
理由は“弱い刺激”だからではありません。
正しい方向に、適切な刺激を入れているから。
身体が変わる条件は3つ。
① 防御反応が起きない
② 呼吸と動きに合わせる
③ 神経が受け入れられる方向へ誘導する
だから、
✔ もみ返しが少ない
✔ 深く変わる
✔ 戻りにくい
✔ 自然に姿勢が整う
あなたの身体は、
本来こうすれば良くなる“プログラム”を持っています。
◆ よくある症状と関連リンク
以下は、機能別に詳しく解説しています👇
→ 肩こり・首こりの方はこちら
→ 腰痛・坐骨神経痛の方はこちら
→ 猫背・巻き肩でお悩みの方はこちら
→ 反り腰・骨盤のゆがみが気になる方はこちら
→ 自律神経の乱れ・だるさの方はこちら
◆ こんな方はRe:Bodyが最も向いています
✔ ずっと同じ痛みに悩んでいる
✔ その場しのぎの施術に飽きた
✔ 本気で原因から改善したい
✔ 痛みと年齢は関係ないと思っている
✔ 説明がない施術が不安
✔ 一度でいいから「原因」を知りたい
✔ 自分の身体に向き合いたい
あなたの身体は、まだまだ良くなります。
◆ 再発しない身体をつくるために
Re:Bodyでは、施術だけでなく
日常の“体の使い方”までサポート します。
- 座り方
- 立ち方
- 歩き方
- 力の入れ方
- 呼吸の仕方
姿勢は「生活習慣の結果」。
ここを整えることで、あなたの身体は確実に変わります。
◆ まとめ:原因を変えれば、人生が変わる
あなたが良くならなかったのは、
「治せない身体」だからではありません。
「原因が分かっていなかっただけ」です。
原因を見極め、
身体を正しく導くことができれば、
何度でも身体は変わります。
そして、あなたの生活も変わります。
🟢 初回限定|3,980円(税込)
通常15,000円 → 初回3,980円
【含まれる内容】
・丁寧なカウンセリング
・姿勢・呼吸・股関節・骨盤・筋膜の評価
・痛みの少ない整体
・体の使い方の改善
・セルフケア提案
あなたの身体の“答え”を見つける時間です。
▶初めてのご来院の方はこちらへ
🟢 LINEで24時間予約できます
\一番人気!簡単・確実に予約できる/
👉 LINE予約はこちら
https://lin.ee/qlpEBZ5 オンライン予約はこちら
「ブログを見ました」と送ってください。
原因の見える化から、あなたの未来が始まります。
🟢 最後に:あなたの身体を、もっとラクに
強さではなく、あなたの身体が喜ぶ最適な刺激で。
痛みを押さえ込むのではなく、
“痛みに振り回されない体へ”。
宇都宮陽東整体 Re:Bodyが
あなたの人生をもっと軽やかにするお手伝いをします。





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