股関節が痛くて階段の上り下りがつらいのはなぜ？昇降時に痛む原因と対処法・受診の目安

階段を上ると足の付け根が詰まる。下りでは脚に力が入るか不安で、手すりから手を離せない。平らな道は歩けても、階段になると股関節まわりの痛みが気になる方は少なくありません。自宅の二階や職場への移動があると、避けたくても毎日向き合うことになります。

上りと下りでは、脚を持ち上げること、体を押し上げること、体重を支えながら下ろすことの組み合わせが異なります。同じ階段でも、どの場面で痛むかを整理すると、受診で伝える内容や生活で調整したい条件が見えてきます。

この記事では宇都宮市陽東整体Re:Bodyが、昇降時の股関節痛の原因、安全に移動するための工夫、医療機関を受診する目安を解説します。特に下りの不安や両側の痛みも取り上げます。一般的な情報のため、治療中の方は医療機関からの動作・荷重の指示を優先してください。

階段の上り下りで股関節が痛む原因は一つではありません

階段の昇降で股関節が痛む場合、変形性股関節症などの関節の問題、周囲の筋肉や腱の負担、関節の形状に関連する問題、腰や神経から広がる痛みなどが考えられます。上りで痛いから特定の筋肉、下りで痛いから別の病気、というようには判断できません。

まずは、上げる脚と体を支える脚のどちらがつらいのか、前側・外側・後ろ側のどこが痛むのかを整理します。けがや突然の強い痛みがなく、安全に荷重できる方は、手すりを使う、同じ段へ両足をそろえる、往復を減らすなどの調整を検討できます。

一方で、脚に体重をかけられない、力が抜ける、しびれが進む場合は、昇降の練習で乗り切ろうとしないでください。階段だけの症状であっても繰り返す、悪化する、暮らしに支障があるときは、整形外科で原因を確認することが大切です。

転倒後・急な激痛・脱力があるときは昇降を中止する

段を踏み外した後から強く痛む、脚へ体重をかけられない、立ち上がれない場合は、骨折などの評価を急ぎます。痛みがあるのに何度も段を上り下りして、歩けるかを確かめるのは避けてください。転倒した直後は動けても、その後痛みが強まった経過も受診時に伝えます。

転倒がなくても突然激しく痛む、熱い腫れや赤みがある、発熱や悪寒を伴う場合は速やかな医療相談が必要です。関節の感染など、通常の筋肉疲労として扱えない状態もあります。温めたり強くもんだりしながら、数日間様子を見続けないでください。

腰や脚の痛みとともに、新たに尿が出ない・漏れる、便のコントロールが変わる、股の間の感覚が鈍い、両脚の強いしびれや脱力がある場合は、救急での評価が必要です。重大なけがや神経症状など緊急性が疑われるときは、本人が運転せず119番へ連絡してください。

階段の途中で動けなくなった場合は、手すりなどで可能な範囲の安定を保ち、周囲へ助けを求めます。痛みを我慢して上階や玄関まで移動する必要はありません。無理にその場で座る、向きを変える、家族が抱えて運ぶことも転落につながるため、状況に応じて救急へ相談します。

上りは体を押し上げ、下りは支えながら体を下ろす動作

上りでは、片脚を段へ持ち上げた後、その脚を中心に体を上の段へ運びます。前側の付け根が痛む方でも、脚を上げる瞬間がつらいのか、足を置いて体を押し上げる瞬間がつらいのかは異なります。先に出す脚だけでなく、後ろに残って体を支える脚にも役割があります。

下りでは、下の段へ出す脚に注目しがちですが、上の段に残った脚で体の下降を調整する時間もあります。支える側の股関節や膝がつらいと、体を急に落とすような動きになったり、着地へ不安が出たりします。下りが怖いことを、単なる気持ちの問題として片付けないでください。

段の高さ、足を置ける奥行き、手すり、速度によっても必要な動きは変わります。すべての人で「下りのほうが何倍も負担が大きい」と一つの数値で説明するのは適切ではありません。ご自身が困る階段の条件を確認することが、具体的な調整につながります。

平地は大丈夫でも、段差では動かす範囲や体を支える条件が変わり症状が出る場合があります。逆に、階段を何とか使えていることも、関節や神経に問題がない証拠にはなりません。できるかどうかに加え、痛みやふらつきを伴っていないかが大切です。

痛む場所と段階を整理すると、診察で説明しやすくなる

受診前に難しい動作検査をする必要はありません。普段の移動で気付いた「どこで、いつ痛んだか」を言葉にするだけで役立ちます。脚の付け根という表現でも、前側のしわの近く、横の骨の出っ張り周辺、後ろ側では確認する内容が変わります。

痛みを確かめるために、手すりを離して片脚立ちをしたり、高い段へ何度も脚を上げたりすることは勧めません。ご家族に撮影してもらう場合も、わざわざ危険な昇降を再現する必要はなく、段の高さや手すりの写真だけで生活環境を説明できます。

右側と左側のどちらか、上りと下りのどちらがつらいか、途中で脚が支えにくくなるかを分けて伝えましょう。この表は病気を特定するものではありません。複数の特徴が重なる場合や、日によって痛む場所が変わる場合も、そのまま診察で伝えて構いません。

変形性股関節症では、昇降以外の動作にも変化が出ることがある

変形性股関節症では、関節軟骨やその周囲に変化が生じ、痛みや動かしにくさが出ます。立ち上がりや歩き始めの付け根の痛みに加え、階段や車への出入りがつらくなることがあります。進行した場合には、休んでいるときや夜にも痛むことがあります。

靴下を履く、足の爪を切る、低い椅子から立つといった動作も不便になっていないか振り返ってみてください。ただし、できない動作の数や階段を使える段数だけで、病気の進み具合は決められません。症状、診察所見、必要な画像検査などを合わせて判断します。

背景には股関節の形成や年齢に伴う変化などがあり、筋力不足だけで説明できるものではありません。40〜60代の女性でも、痛みを「年齢だから仕方がない」と受け入れ続ける必要はありません。痛む動作を調整しながら、治療や運動の選択肢を医師へ相談できます。

画像で関節の変化があると言われた場合も、すべての活動を一律にやめるという意味ではありません。反対に、痛みを我慢して階段を使い続けることが運動療法になるわけでもありません。生活に必要な動作と練習の量を分け、状態に合った方法を確認しましょう。

外側の筋肉・腱の痛みは、片脚で支える動きで目立つ場合がある

股関節の外側には、体を横から支える筋肉やその腱があります。大転子部痛症候群と呼ばれる状態では、この周辺の腱や滑液包などが関係して痛みが出ます。階段だけでなく、長く立つ、歩く、横向きに寝るといった場面でも気になることがあります。

階段で片脚に体重が移る際に外側が痛い、夜にその側を下にして眠るとつらいといった情報は、診察時の手掛かりになります。ただし、指で押して痛いからこの病気に間違いない、という自己判断はできません。関節の内部の問題などが重なることもあります。

痛みのある外側を硬いボールで強く押す、脚を反対側へ深く引いて伸ばす方法は、かえって負担になる場合があります。外側の痛みがある方へ、開脚や強いストレッチを一律に勧めることはできません。まず症状を増やす活動や姿勢を整理することから始めます。

前日から急に階段の往復が増えた、荷物を持って何度も移動したなど、活動の変化も確認しましょう。筋肉を鍛えることが役立つ状態でも、痛む階段をそのまま訓練場所にする必要はありません。治療や負荷の調整は、症状に合わせた段階が大切です。

前側の詰まりや引っかかりは、強く曲げて確かめない

脚を高く上げたとき、付け根に鋭い痛みや詰まりを感じる場合は、関節の形状に関連したインピンジメントや関節唇の問題なども検討されます。インピンジメントは、関節を動かした際に骨の形状などによって接触が起こる状態を指します。単に柔軟性が足りないとは限りません。

高い段、二段飛ばし、深くしゃがむ動作、足を置いたままのひねりで気になる場合は、その場面を医師へ伝えてください。動画などで見た検査をまねて、膝を胸へ押しつけたり、内側へねじったりする必要はありません。原因を確かめるつもりの動作で痛みを増やすおそれがあります。

音が鳴るだけなのか、音と一緒に痛むのか、脚が引っかかって動かしにくいのかも分けて説明します。音だけで病気と決まるわけではありませんが、痛みや動作の制限が続く場合は相談してください。関節の形に特徴があっても、症状が出ない方もいます。

段差を越えるために毎回脚を外へ大きく回したり、上体を強くひねったりしている場合は、どこまで負担をかばっているかも確認が必要です。痛くない別の動きへ無理やり置き換えるより、階段を使わない経路や補助の必要性も含めて考えましょう。

腰・神経や骨の問題など、股関節以外も確認する

腰の神経が刺激されると、臀部から太もも、足先へ痛みやしびれが広がることがあります。腰痛が強くない場合でも、脚の症状が主になることがあります。股関節の周囲が痛むからといって、その場所の筋肉だけをもみ続けないようにしてください。

つま先が引っかかる、足先が上がりにくい、脚の感覚が鈍いなどは、階段での転倒にも関わる重要な情報です。新しく出た脱力や進行するしびれは早めに医療へ相談します。急速な悪化や排尿・排便の異常などを伴う場合は、救急での確認が必要になります。

骨の問題にも注意します。転倒やひねった後の痛みはもちろん、骨粗鬆症や過去の骨折がある場合は、診察時に伝えてください。少し歩けることだけで骨折を否定はできません。痛みが強まっているのに階段で負荷をかけて確認するのは避けましょう。

また、熱い腫れや発熱、長く続くこわばり、ほかの関節の腫れがある場合は、感染や炎症性の病気などの確認が必要なこともあります。病名を自分で絞るより、股関節以外の症状や服薬も含めて医師へ伝えることが、適切な評価につながります。

下りが怖い・両側が痛い場合は、足の順番だけで解決しない

片側だけが痛み、反対側で安全に体を支えられる方には、負担を減らすための足の順番を使える場合があります。しかし、両側の股関節が痛い方や、反対側の膝にも問題がある方には、「痛くない脚から」という説明がそのまま当てはまりません。

どちらの脚も支えにくい、下りで体が落ちそうになる、手すりがあっても不安定な場合は、一人で順番を変えて試し続けないでください。安全に昇降できるかを医療機関やリハビリの担当者へ相談し、その間は別の経路や生活する階の調整を検討します。

術後や骨折治療中で体重をかける量に制限がある方も、一般的な昇降方法ではなく個別の指示が必要です。足の順番が合っていても、許可された以上の体重がかかることがあります。松葉杖などを使う方は、階段の練習を受けた方法に従ってください。

肩や手首の痛みで手すりを十分に握れない、めまいがある、視力の変化で段の境目が見えにくい場合も判断は変わります。「股関節だけを注意すれば安全」と考えず、移動全体の条件を確認しましょう。怖さを隠して急ぐより、必要な支援を伝えて構いません。

上るときは、使える方に限って一段ずつ足をそろえる

ここからの方法は、急な激痛やけががなく、両脚への荷重が許可され、片側に比べて反対側で安全に支えられる方の一般的な工夫です。手すりを使い、上りでは比較的痛みの少ない側を先に上の段へ置き、次に痛む側を同じ段へそろえる方法があります。

例えば右股関節が痛み、左脚で安全に支えられる場合は、左足を一段上へ置き、体を移してから右足を同じ段へそろえます。毎回左右交互に次の段へ進む方法とは異なります。安定を確認しながらゆっくり行い、先の段へ急いで足を出さないようにします。

足は段の奥行きに合わせて安定して置きます。つま先だけを引っかける、手すりへ急に体重を預ける、二段を一度に上ることは避けてください。段が狭く両足をそろえにくい場合や、足を置くために大きくひねる必要がある場合は、無理にこの方法を使いません。

足の順番を変えても鋭い痛みが出る、脚が抜けそうになる、息が乱れて姿勢を保てない場合は中止します。移動の工夫は、安全に必要な場所へ行くためのものです。痛みを我慢しながら階段を使えることを目標にせず、困難なら別の移動方法を選んでください。

下りるときは、支える脚と着地を急がないことが大切

同じ条件で一段ずつ下りる場合は、手すりを使い、痛む側の足を先に一段下へ置いてから、比較的痛みの少ない側を同じ段へそろえる方法があります。痛みの少ない側を上の段に残して、体を下ろす間の支えに使う考え方です。個別の指導がある方はその順番を優先します。

右股関節が痛み、左側が十分に支えられる例では、右足を一段下へ、次に左足を同じ段へそろえます。ただし、この方法でも右脚への荷重はなくなりません。「痛い脚から下ろせば体重をかけずに済む」という意味ではないため、荷重禁止の方へ自己流で適用しないでください。

下の段へ体を落とすように着地せず、次の足場を確認しながら移動します。手すりへ手を置くために、足を固定したまま大きく体をひねることも避けます。人に急かされる場所では、無理に流れへ合わせず、落ち着いて移動できる時間や別の経路を選びましょう。

痛みやふらつきが続く場合は、後ろ向きや横向きの昇降を自己流で試さないでください。足元が見えにくくなったり、関節をひねったりする可能性があります。特別な降り方や介助が必要な場合は、実際の階段に合う方法を専門職へ相談します。

手すり・照明・靴を整え、足を置く場所を確保する

階段へ入る前に、手すりが固定されているか、途中で途切れないか、足元に物がないかを確認します。手すり代わりに壁へ軽く手を当てるだけでは、体を十分に支えられないことがあります。扉の取っ手や動く家具などを、階段で体を預ける支えにしないでください。

照明は上り始める前に点け、段の境目が見える状態をつくります。夜間だけでなく、昼間でも逆光や影で端が分かりにくい場合があります。段に物を仮置きしない、浮いた敷物をなくす、濡れた部分を避けるといった準備は、歩き方を変える前にできる対策です。

履物は、かかとが安定して足に合い、靴底がすり減り過ぎていないものを選びます。脱げやすいスリッパや長い裾、ほどけた靴ひもが段に引っかからないようにします。厚い中敷きを自己流で重ね、足の収まりが悪くなる使い方にも注意してください。

手すりの追加や位置の変更が必要な場合は、取り付ける壁の強度なども含めて確認が必要です。簡易な製品を置くだけで体重を支えられるとは限りません。住宅環境の相談先やリハビリ担当者と、安全性を確かめながら整えていきましょう。

荷物と往復回数を減らすと、必要な昇降に集中できる

洗濯物、掃除道具、買い物袋を抱えると、手すりを使えず足元も見えにくくなります。痛みがある間は、大きな荷物を持って階段を往復する役割を見直しましょう。一度で運ぼうとせず家族へ頼む、よく使う物を同じ階へ置くなど、運ぶ必要自体を減らす方法があります。

リュックなどで手を空けられる場合もありますが、重さがなくなるわけではありません。重い荷物を背負って昇降の練習をする必要はなく、体が傾く、バランスが崩れる、痛みが増える場合は持ち運びを中止します。子どもやペットを抱いたままの昇降も慎重に見直します。

峰町や石井町で二階へ洗濯物を運ぶ習慣がある方は、干す場所や収納を一時的に変えることも選択肢です。使うたびに階段が必要な薬や携帯電話などは、生活する階の手の届く位置へ置いておくと、急いで往復する場面を減らせます。

階段を避けることへの罪悪感は必要ありません。必要な活動を続けるために、負担の強い部分を調整する方法です。ただし、避けなければ暮らせない状態が続いているなら、環境調整だけで済ませず、原因と今後の活動について受診で相談してください。

外出先では行きだけでなく、帰りの下りまで考える

外出では、行きに上れた階段を帰りに下りられるかも考えます。目的地までの歩行や用事で疲れた後は、同じ段差でもつらく感じる場合があります。入り口の近さだけでなく、エレベーターの場所、休める場所、帰宅時の移動を含めた経路を確認しましょう。

ベルモール周辺での買い物やLRT沿線へのお出掛けでも、手すりや段差の少ない経路を使い、時間に余裕を持つことが助けになります。移動設備の設置や利用条件は場所によって異なるため、必要に応じて施設の案内を確認してください。歩く距離が増え過ぎないかも考えます。

平松本町からの通勤や、清原での仕事で階段移動が多い方は、荷物の運搬や階の往復を減らせないか職場へ相談できます。「股関節が痛い」だけでなく、「下りで支えにくい」「荷物があると手すりを使えない」と伝えると、必要な調整を共有しやすくなります。

ゆいの杜や芳賀町から車で出掛ける場合も、目的地で階段が必要かを確認しておくと安心です。運転操作に影響する痛みや脱力がある方は、ご自身で運転することも控え、医師へ相談してください。階段を避ける移動計画と、安全に運転できるかは別に判断します。

セルフケアは平らな場所で、翌日の変化まで見て調整する

強い痛みや動作制限がなく、医療機関から運動を止められていない場合は、平らで安全な場所で無理のない活動を続けることを検討できます。痛む階段を何往復もして鍛えることから始める必要はありません。まず生活に必要な移動を、症状を増やさず行える範囲へ調整します。

座って休んだ後に動き出す際は、安定した椅子からゆっくり立ち、平地で数歩の状態を確認します。楽に歩ける範囲があるなら、短い移動と休憩を組み合わせる方法があります。歩幅を無理に大きくしたり、股関節を伸ばし切ったりすることを目標にしないでください。

筋力をつける運動が必要な場合も、原因、関節の動かせる範囲、膝や腰の状態によって内容が変わります。医師や理学療法士へ、階段がつらいことと自宅で使える場所を伝え、合う種目や量を相談しましょう。既に指導された運動がある方も、痛みの変化は報告してください。

動作中に鋭い痛み、しびれの増加、力の抜ける感じがあれば中止します。その場では平気でも、夜に眠れないほど痛む、翌朝の歩行が明らかにつらくなる場合は負荷を見直す必要があります。休んでも戻らない、徐々に悪化する場合は受診し、無理な再開を避けてください。

避けたい対処は、強いストレッチと痛みを隠した昇降

階段がつらいと「脚を高く上げられるように」と、膝を胸へ強く引き寄せたり、反動をつけて開脚したりしがちです。しかし、関節の詰まりや腱の負担がある場合は、その動作が症状を増やすことがあります。痛みのある範囲を押し広げる方法は控えましょう。

痛む場所を深く押す、家族に脚を引っ張ってもらう、関節が鳴るまでねじることも勧めません。施術やセルフケアで一時的に軽くなっても、階段での安全が確認できたことにはなりません。支える力や感覚の不安がある場合は、先に医療機関へ相談します。

温める・冷やす方法は状態や皮膚の感覚によって適否が異なります。発熱や熱い腫れ、急なけががある場合は、自己処置だけで待たず医療へ相談してください。用品を使うときは説明書に従い、直接長時間当てたり、つけたまま眠ったりしないようにします。

痛み止めを使う場合も、持病やほかの薬との関係を医師・薬剤師へ確認します。効いている間にまとめて階段を使う、痛みを抑えるために用量を増やすことは避けます。薬の使用状況と活動後の変化を伝え、生活を含めた対処を相談することが大切です。

受診の目安は、痛みの強さだけでなく暮らしへの影響

毎回の昇降で痛む、階段を使う回数が減って外出しづらい、手すりがあっても不安定、症状が次第に悪くなる場合は、整形外科へ相談してください。平地を歩ける段階でも構いません。暮らしの選択肢が狭くなっていることは、相談する十分な理由になります。

軽い症状でも、負担を調整しておよそ2週間改善しない場合は受診の目安です。ただし、強い痛みがある方や睡眠・仕事に支障がある方が、その期間まで待つ必要はありません。急な悪化、けが、発熱、脱力などは、より早い対応が必要です。

診察では、いつから始まったか、上りと下りの違い、痛む場所、段の高さ、荷物の有無、手すりを使った変化、休息後や翌日の状態を伝えます。転倒歴、既往症、手術、服薬も重要です。夜間痛が続く、意図せず体重が減った、全身の不調がある場合も省かず話してください。

受診後には、荷重の制限があるか、階段を使ってよい条件、補助具の必要性、再相談のタイミングを確認します。検査で大きな問題がないと言われても、その後症状が変わった場合は再評価を相談できます。整体の施術だけで病気の有無を判断することはできません。

Re:Bodyでは、昇降につながる体の使い方を全身から確認する

Re:Bodyでは、受診での説明と動作制限を伺ったうえで、どの移動に困っているかを整理します。姿勢分析では、立った姿勢の形だけでなく、椅子から立つ、体重を移す、脚を持ち上げるといった動きを確認します。痛む階段を無理に使って症状を再現することはしません。

胸郭や肩甲骨の動きは手すりへ手を伸ばす姿勢にも関わり、骨盤と股関節、膝、足の使い方は体を支える動きにつながります。全身評価では、痛む側をかばって別の場所へ負担をかけていないかも確認します。見た目の左右差だけを原因と決めるのではなく、生活での困りごとと照らし合わせます。

腸腰筋は脚を持ち上げる働き、多裂筋は背骨を支える働きに関わりますが、階段痛があるだけで特定の筋肉が弱い・硬いとは断定しません。関節や神経の状態を踏まえ、必要な医学的評価と日常動作の調整を分けて考えます。骨盤や姿勢に関する当院の考え方もご覧いただけます。

国家資格保有の担当者が、マンツーマン施術とセルフケア指導を通じて生活の負担を整理します。ここでいう根本改善は一度の施術で治癒を保証することではなく、症状を繰り返す生活条件を見直し、自分でも負担を調整しやすくする考え方です。再発予防にも、必要な受診と活動量の見直しを含めます。

完全予約制でご相談を承っています。初回の流れと料金のご案内をご確認ください。安全上の問題がある場合は医療を優先し、治療や経過観察の代わりとして整体をご案内することはありません。当院の対応は宇都宮市陽東整体Re:Bodyについてでも紹介しています。

階段の上り下りと股関節痛についてよくある質問

Q. 階段を下りるときだけ股関節が痛むのは、筋力不足ですか？
A. 筋力だけでは判断できません。関節や腱、腰・神経などの問題も考えられます。上の段で支えるときか、下の段へ着地するときかを整理し、繰り返す場合は整形外科へ相談してください。

Q. 片側が痛むときは、どちらの脚から階段を使えばよいですか？
A. 両脚への荷重が許可され、反対側で安全に支えられる方では、手すりを使い、上りは痛みの少ない側、下りは痛む側を先に出し、同じ段へ両足をそろえる方法があります。痛みやふらつきが増す場合は中止し、個別の指導を受けてください。

Q. 両方の股関節が痛い場合も、同じ足の順番で大丈夫ですか？
A. 一律には勧められません。両側の状態や膝の痛み、手すりを使う力によって適した方法が変わります。支えにくい場合は一人で試さず、別の経路や生活する階の調整を検討し、医療機関へ相談してください。

Q. 階段を使わないと筋肉が落ちてしまいませんか？
A. 痛む階段を繰り返す必要はありません。負担の強い昇降を減らしながら、平地の移動や指導された運動など、状態に合う活動を続ける方法があります。運動内容と量は医師や理学療法士へ相談できます。

Q. 階段の途中で急に痛くなり、動けないときはどうしますか？
A. 無理に上り下りせず、可能な範囲で手すりなどを使って安定を保ち、助けを求めてください。転倒後の強い痛みや荷重困難など緊急性が疑われる場合は119番へ連絡し、本人は運転しないでください。家族だけで無理に抱えて運ぶことも避けます。

まとめ：昇降の工夫と受診を組み合わせ、安全な移動を考えましょう

階段での股関節痛は、関節、筋肉・腱、腰や神経など複数の原因が考えられます。上りで脚を上げるときだけでなく、下りで体を支えるときや着地の場面も整理し、痛む場所と生活への影響を受診時に伝えましょう。平地を歩けるから問題ないとは限りません。

安全に荷重できる方には、手すりを使い一段ずつ足をそろえる工夫が役立つ場合があります。ただし、両側の痛み、脱力、荷重制限、ふらつきがある方は足の順番だけで対応せず、個別に相談してください。荷物や往復を減らし、階段を使わない経路を選ぶことも大切です。

陽東や周辺地域で、受診後の生活動作や負担の調整を相談したい方は、宇都宮市陽東整体Re:Bodyへお伝えください。痛みを我慢することを前提にせず、ご自身の状態に合う移動を考えます。来院時の場所や経路はアクセス情報をご確認ください。

医療・生活動作に関する参考：日本整形外科学会：変形性股関節症 ／ NHS：Hip pain in adults ／ Royal National Orthopaedic Hospital：A Patient’s Guide to Hip Osteoarthritis ／ Gateshead Health：Hip Osteoarthritis ／ DynamicHealth NHS：Greater trochanteric pain syndrome ／ AAOS：Femoroacetabular Impingement ／ NHS：Sciatica ／ NHS：Broken hip ／ NHS：Back pain（2026年11月7日確認）。足の順番は一般的な負担調整の例で、荷重制限・両側症状・ふらつきがある場合へ一律に適用しません。生活環境の例は一般情報を踏まえた提案です。医療機関の指示、補助具や設備の使用条件を優先してください。